Non classé
ALERTE CORONAVIRUS
8 months, 2 weeks ago Posted in: Non classé 0

Bonjour,

Je vous souhaite à toutes et tous du courage, de la force, du respects, et de la patient.

Sachez que vous avez ces ressources en vous. Prenez du temps pour revire, visuellement, des moments de votre passer où vous avez du faire face à toutes ces mêmes sensations, émotionscompétences, … et souvenez-vous comment vous y avez fait face. Quelles ressources internes positives avez-vous dû mettre en actions.

Profitez de cette situation exceptionnelle, pour vous rapprocher de vos propres émotions. Ré-apprenez à les reconnaître, à les sentir, ….

Mais aussi, soyez attentif à toutes ces nouvelles compétences que vous êtes en train d’acquérir:

  • le sens de l’organisation
  • l’anticipation
  • la réflexion

Je vous invite aussi, pendant cette période, ce temps de confinement, de refaire cette exercice que je vous propose toujours, d’établir votre liste de VALEURS et de refaire l’ordre des  priorités.

Vous constaterez comment, les choses évoluent, et changent dans certaines situations et contextes.

Je suis joignable pour vous accompagner.

Soyons tous unis et solidaire.

Bien à vous,

Valériane

Leave a Reply